Nuestra Metodología Innovadora
Desarrollamos enfoques únicos basados en investigación científica para ayudarte a equilibrar tu vida familiar y profesional de manera sostenible y efectiva.
Investigación Neurociencia
Basamos nuestras técnicas en estudios recientes sobre plasticidad cerebral y gestión del estrés.
Enfoque Sistémico
Analizamos tu ecosistema completo: trabajo, familia, salud y crecimiento personal como un sistema integrado.
Personalización Adaptativa
Cada programa se ajusta dinámicamente según tu progreso y circunstancias cambiantes.
Fundamentos Científicos de Nuestro Enfoque
Durante los últimos siete años, hemos colaborado con universidades españolas y centros de investigación para desarrollar un marco teórico sólido que sustenta nuestras estrategias de equilibrio vida-trabajo.
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Neuroplasticidad Aplicada
Integramos principios de neuroplasticidad para crear rutinas que reconfiguran patrones mentales limitantes y fomentan hábitos sostenibles.
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Psicología Positiva Familiar
Aplicamos investigación en psicología positiva específicamente al contexto familiar, creando dinámicas que nutren tanto el crecimiento individual como colectivo.
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Cronobiología Personal
Consideramos los ritmos circadianos individuales para optimizar la productividad y el tiempo de calidad en familia según tu cronotipo natural.
Nuestro Proceso Diferencial
Un sistema de cuatro fases que transforma gradualmente tu relación con el tiempo y las prioridades
Mapeo del Ecosistema Personal
Creamos un diagnóstico integral de tu situación actual, identificando patrones ocultos y puntos de tensión específicos en tu dinámica vida-trabajo.
- Análisis de distribución temporal real
- Identificación de valores familiares core
- Evaluación de niveles de energía por actividad
- Mapeo de relaciones y dinámicas familiares
Diseño de Arquitectura de Vida
Construimos una estructura personalizada que integra tus responsabilidades profesionales con tus aspiraciones familiares, creando sinergias entre ambos mundos.
- Creación de rituales de transición
- Optimización de espacios físicos y mentales
- Establecimiento de límites saludables
- Sistemas de comunicación familiar efectivos
Implementación Progresiva
Introducimos cambios de manera gradual y sostenible, respetando tu ritmo de adaptación y ajustando estrategias según los resultados obtenidos.
- Fases de implementación de 21 días
- Seguimiento semanal personalizado
- Ajustes basados en feedback familiar
- Herramientas de automonitoreo
Consolidación y Evolución
Fortalecemos los nuevos hábitos hasta convertirlos en parte natural de tu estilo de vida, preparándote para futuros desafíos y cambios.
- Protocolos de mantenimiento a largo plazo
- Estrategias de adaptación ante cambios
- Red de apoyo y comunidad
- Plan de crecimiento continuo
¿Qué Nos Hace Diferentes?
Mientras otros enfoques se centran en técnicas generales, nosotros creamos soluciones específicas para el contexto familiar español actual.
Enfoques Tradicionales
- Técnicas genéricas de gestión del tiempo
- Separación rígida trabajo-vida personal
- Soluciones uniformes para todos
- Focus exclusivo en productividad laboral
- Seguimiento esporádico y distante
- Ignorar dinámicas familiares específicas
Metodología fylorianthuva
- Estrategias personalizadas según tu realidad familiar
- Integración armoniosa de todas las esferas vitales
- Adaptación continua según tu evolución
- Equilibrio entre todos los aspectos de la vida
- Acompañamiento semanal personalizado
- Consideración de valores y cultura familiar únicos
Sebastián Herrera
Director de Metodología e Investigación
Con más de doce años investigando dinámicas familiares y desarrollo personal, Sebastián lidera nuestro equipo de diseño metodológico. Su enfoque combina psicología sistémica con neurociencia aplicada, creando marcos teóricos que realmente funcionan en la práctica. Ha colaborado con universidades madrileñas en estudios sobre estrés laboral y cohesión familiar, aportando una perspectiva científica rigurosa a nuestras estrategias de intervención. Su pasión por encontrar soluciones prácticas y sostenibles se refleja en cada programa que desarrollamos, siempre priorizando el bienestar integral de las familias.